Công thức nước uống từ hoa oải hương và chanh này có khả năng giúp bạn làm giảm những cơn đau đầu dai dẳng nhất.

Đau đầu là một trong những triệu chứng ảnh hưởng đến mọi độ tuổi. Có nhiều yếu tố gây nên tình trạng này bao gồm căng thẳng, mất nước, do các nguyên nhân chủ quan hoặc khách quan. Mặc dù, hầu hết mọi người đều tìm đến các loại thuốc giảm đau để giảm cơn đau nhanh chóng, nhưng những thuốc này không phải lúc nào cũng hiệu quả.

Về mặt tích cực, các bài thuốc tự nhiên có rất nhiều công dụng để làm giảm đau đầu. Ví dụ, hoa oải hương có khả năng chống viêm, nấm và chống trầm cảm hiệu quả. Loại thảo mộc màu tím này có thể được sử dụng trong một số cách để giảm đau đầu kinh niên, đau đớn. Một trong những phương pháp tốt nhất để sử dụng hoa oải hương điều trị nhức đầu là bằng nước chanh hoa oải hương.

Nước uống có vị ngọt này có thể làm dịu cơn đau dai dẳng nhất. Chính vì thế, hãy dự trữ loại thảo mộc tuyệt vời này trong nhà thay cho thuốc giảm đau. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy nó tại hầu hết các cửa hàng và các hiệu thuốc. Bài viết sẽ giới thiệu một số công thức từ hoa oải hương để làm giảm cơn đau đầu.

'Vinh biet' chung lo lang va nhuc dau nho cong thuc don gian tai nha nay

Hỗn hợp nước chanh và hoa oải hương chữa đau đầu rất hiệu quả. Ảnh: Internet.

Công thức làm nước chanh và hoa oải hương để chữa đau đầu

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 cốc mật ong nguyên liệu

12 cốc nước

1 hoa oải hương sấy khô

6 trái chanh, vắt lấy nước cốt

Cách làm:

Dùng chảo lớn để đun sôi nước. Bắc nước sôi xuống bếp rồi cho thêm hoa oải hương vào.

Đây lại và để yên cho nguội trong 1 giờ.

Lọc hỗn hợp này rồi trộn với mật ong và nước chanh.

Bạn có thể uống khi còn ấm hoặc cho thêm đá để uống lạnh. Uống theo công thức này 6 lần để thấy được kết quả.

Công dụng cho sức khỏe

'Vinh biet' chung lo lang va nhuc dau nho cong thuc don gian tai nha nay

Các sản phẩm từ hoa oải hương đều có công dụng giúp chữa đau đầu và nhiều chứng bệnh khác. Ảnh: Internet.

Hoa oải hương

Hoa oải hương từ lâu đã được biết đến như một loại thuốc giảm đau nhờ công dụng giảm đau và an thần nhẹ. Nó cũng giúp cải thiện tâm trạng. Nhờ vậy, hoa oải hương là loại một thảo mộc tuyệt vời giúp điều trị căng thẳng và đau đầu do co thắt cơ và sức ép trong cơ thể. Thậm chí, chỉ cần ngửi mùi thơm của dầu oải hương cũng giúp làm giảm cơn đau đầu.

Cấp nước cho cơ thể

Dù nhiều người không ý thức được điều này, nhưng nhiều cơn đau đầu là kết quả của sự mất nước. Đặc biệt là khi nó đi kèm với các triệu chứng như khô miệng, buồn ngủ, giảm lượng nước tiểu và táo bón.

Bạn có thể dễ dàng cấp nước và cân bằng lượng nước trong cơ thể với thức uống đơn giản như chanh và hoa oải hương. Đồng thời, nó cũng làm giảm đau đầu.

Những biện pháp khác để thư giãn với hoa oải hương

Để cải thiện da khô, có thể cho 5-6 giọt tinh dầu hoa oải hượng vào bồn tắm.

Để giảm căng thẳng, cho 10-12 giọt tinh dầu khuếch tán vào không khí.

Để tận dụng các công dụng khác cho sức khỏe như cải thiện làn da, thư giãn đầu óc hoặc cải thiện giấc ngủ, bạn có thể cho thêm tinh dầu hoa oải hương kèm với 1 loại dầu nguyên chất khác tùy theo sở thích (ví dụ dầu olive, dầu hạnh nhân,…) để làm thành dầu dưỡng thể.

Theo Giadinhvietnam
Có thể bạn quan tâm:
In card giá rẻ Nha Trang
In tờ rơi giá rẻ Nha Trang
In offset giá rẻ Nha Trang

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY